大小梅沙 大梅沙海滨公园位于盐田港与小梅沙之间，从市区驱车半小时即可到达。这里拥有深圳最长的海滩，海水清澈，沙滩广阔，沙质细软，是现代都市中不可多得的海边休闲之地，也是深圳八景之梅沙踏浪的主要组成部分。海滩上的几组主题雕塑，记叙当年所谓的漂

大小梅沙
　　大梅沙海滨公园位于盐田港与小梅沙之间，从市区驱车半小时即可到达。这里拥有深圳最长的海滩，海水清澈，沙滩广阔，沙质细软，是现代都市中不可多得的海边休闲之地，也是深圳八景之“梅沙踏浪”的主要组成部分。海滩上的几组主题雕塑，记叙当年所谓的“漂一代”闯深圳的五彩斑斓的梦。但现在却成了大梅沙欢乐的象征。展开双翅的奔跑造型，游客们也会有样学样地在沙滩上留下一串串足印，一直延伸到大海。金色的沙滩、蔚蓝的海水、轻淡的白云、碧绿的山峦、阵阵的椰风、飘香的花草，配以轻松的音乐、点点的白帆、多姿的风筝，构成了立体动感的亚热带海滨风光。这里是免费开放，随意进出
　　小梅沙三面青山环抱，一面海水蔚蓝，一弯新月似的沙滩镶嵌在蓝天碧波之间。环境幽雅，空气清新，秀山美水给小梅沙增添了许多灵秀之气，慷慨的大自然把她造化成都市人理想的海滨旅游度假胜地。
　　夏日的小梅沙充满无限生机和魅力。风格各异的景区建筑物掩映在绿树丛中，成行的椰林在微风中沙沙做响，海滩上五彩缤纷的太阳伞如绽开的鲜花，风驰电掣般的摩托艇在蓝蓝的海面犁出白色的浪花，迎风摇曳的水上降落伞时起时落，沙滩上、海面上嬉戏的人群欢歌笑语不绝于耳。小梅沙旅游中心不仅拥有得天独厚的自然风光、服务功能更是完备齐全，阳光、沙滩、海浪，吸引着成千上万的弄潮儿前来搏击大海。这里的天格外的高远明朗，这里的海分外的洁净蔚蓝，这里的沙滩特别的柔软金黄。千米沙滩上，留下过多少大大小小的脚印；接踵而来的浪花中，又寄寓过多少深圳人的欢笑和梦想。
　　晨泳或在沙滩上漫步，吹着微凉的海风，精神一定很清爽。早餐过后，和家人一起垂钓，乐趣无穷。当然还可以和家人/朋友一起到海滨浴场。或者再体验水上降落伞等水上活动的惊险和刺激。　
还可以去玩惊险刺激的水上摩托。玩累的时候，就躺在太阳椅上，吹吹海风，喝杯冰凉透心的冷饮，实在是难得的享受！周边还有很多的食肆，您可以根据自己的口味进行选择。傍晚时，和家人/朋友结伴在海边散步，欣赏日落夕阳之美。
TIPS
    1、防晒。
　　之所以把它放在前面，是因为容易被忽视。 驴们很多习惯呆在室内，皮肤水分多，防晒性能差。暴露在海边阳光下，两个小时就会被晒伤（或许更短）。此伤当时没感觉，皮肤发红就已经被晒伤了。一两天后会皮肤疼痛和脱皮，甚至水疱。可以用毛巾冷敷的方法减轻疼痛，使用润肤品补充晒伤部分的水分，并补充维生素c阻止黑色素沉淀。
　　经常在阳光下活动的人对晒伤的抵抗力较好。也可以使用有防晒功能的遮阳伞（有银色涂层的）。或穿长袖衣服。 当然擦防晒霜更好啦，记得游泳或大量出汗后别忘了补擦。
2、饮食
　　烧烤是很适合沙滩的，煮食海鲜也很好，但一定要吃新鲜的。 在农历初一、十五（或前后两天）的凌晨会落大潮，届时可以赶海，在落潮的海滩上挖蛤蜊，抓螃蟹等。蛤蜊螃蟹皮皮虾等海鲜用水煮，无需调料，水开即熟。烧烤的话要注意材料。馒头和肉串鸡翅在炎热夏天半天就会变味，最好在饭前再买。火腿肠保存的比较久。

3、游泳
　　海水游泳的情况比河水湖水更复杂。没开发的浴场可能会有看不到的石头，要小心。有时水下沙滩会有“坑”，水性一般的人最好在齐胸的水域，结伴游泳。
　　金沙湾位于风景迷人的大鹏湾畔，与香港平洲岛仅一箭之隔，是深圳东部的一处海滨旅游宝地。这里青山如黛、绿树成荫，海湾绵延25公里。随着深圳市发展东部大旅游战略的确立，这里独特丰富的海滨自然资源逐渐为人所知，越来越多的旅游爱好者开始向往这一神奇诱人的美丽海湾。

喜洲岛
　　喜洲岛又名许洲，当地人称“南丫（湾）岛”，位于深圳东部和惠州东南部美丽的大亚湾海域中，在这个区域中算是较大的岛屿，岛岸线长4602米，岛南有一块惠州市人民政府立的标志碑。 
　　喜洲岛是一个荒岛，喜洲岛附近螃蟹、海参、河豚、各式各样的贝壳都很多，附近的渔民也喜欢到这打鱼。各种植物遍布群岛，来到这里，就等于置身在天然森林植物园。这里的沙滩有1000余米，沙滩上怪石林立，沙少石多。奇形怪状的石头很大，有些石头上足可以躺下四五  个人。沙滩上的沙呈银白色，保持在自然状态，又软又细。 
　　沙滩大约有20米宽，后面尽是大山，山上苍翠欲滴，植被呈原始状态。这里的海水很清，在离沙滩几十米远的地方，都能见到海底。大海一望无垠，远处依稀可见海岛。在岛上，早晨可以躺在怪石上看日出，等退潮时可以捡贝壳、螃蟹，那些螃蟹成百上千，有时搬开一块石头 便有几十只躲在下面。曾经有人想在岛上建酒店经营，便尚未建成一场台风吹得七零八落，从此没有再建。现岛上仅有一李姓人家守岛。有树荫，蚊子较多，要带防蚊水。海产较多。水下不太好，下水要穿鞋。可环岛，难度不大。
　　岛上虽有部分建筑，但不提供住宿，只能自带帐篷；沙滩旁有高大乔木，如不怕蚊叮虫咬，也可挂上吊床过夜。小岛礁石众多，由于贝类太多而锋利无比，小心划伤。也发现有些水母，小心被蜇。岸边石头看似易攀爬，但风化严重，硬度很低，易碎，该岛有现成山路，曾发现有蛇，上山时“请勿”打草。安全方面，鲜有海盗，但安全第一，安排人员值班喔！
TIPS:
1、乘车：在深圳可乘364（福田车站--葵涌）、360（银湖--葵涌）大巴直到葵涌镇；再转乘987（葵涌--坝光）中巴到坝光码头下车。特别沸点提示：在葵涌乘中巴到坝光码头比较难等，也可乘摩的。
2、包车：19座中巴当天回约550元，次日回约650元；11座面包当天回约400元，次日回约500元。（租车信息可在磨房里查找，本博客将在另帖收录，更请各位驴友提供更优信息）
3、自驾：从盐田上盐坝高速公路，在葵涌下高速右转，前行见坝光标志右转沿乡村公路经坝光村直行，直到坝光码头停车，坝光码头有停车场。
4、乘船：可乘观光渔船（费用未知），坐的人较多，可让渔民打鱼，并可将打来的鱼带走（费用未知）。也可乘大飞直到喜洲岛，往返费用200～280元，每台大飞可搭乘8人。
5、饮食：岛上有淡水，不能直接饮用，只能用来洗澡；守岛人要收一定的水费，也要讲价，否则很贵！岛上无食物供应，只能自带或自己生产。小岛海域含剧毒的河豚鱼很多，如得到全身短而圆，受刺激时会澎涨的鱼，请勿食用！
6、篝火、烟花：坝光的南湾村有柴禾、走地鸡、烟花，但最好是在订船的时候让船老大给准备，因为这些东西在坝光码头没有卖。

赤洲岛
　　赤洲岛位于大亚湾，是大亚湾海上百岛之一，离澳头港十多海里，远离陆地，是一个风景优美的生态岛。岛上海水清澈，海胆，青蟹，三眼蟹，各种贝类丰富。还可看到美丽的珊瑚。
　　大亚湾诸岛中，有一个特别的小岛……赤洲岛，她有一个很好听的名字，有人叫她“情人岛”。
　　赤州岛属于中央列岛，位置在小辣甲和喜洲岛中间，是其中一个不起眼的小岛。岛上无人，有个不小的沙滩，沙滩沙质细软，适合游泳。另外岛上有条小溪，可以用淡水冲凉，但是小溪不是全年都有的。在小岛的东面，与小岛相连的是一座白色的灯塔，灯塔是赤洲最大的特色，灯塔在海上是那么的明显，象一个美丽的姑娘，向往来的船只频送秋波，盼望情郎安全地回航。
岛上只有一个沙滩，是一个绝佳的露营地，而沙滩的西面，有一条小小的溪流，这也是岛上唯一的淡水水源，细细的流水似乎告诉来客，淡水的珍贵！沙滩上可以抓虾抓蟹，深圳周边海域有鱼类近300种，其中以无针乌贼、梭子蟹、海胆、石斑、龙虾最为著名，石斑、响螺、对虾、野生紫菜、珍珠贝、鲍鱼、海龟等名贵海产十分丰富。有时，你会发现：那些在海鲜酒楼里天价的海鲜，原来在海岛上唾手可得。
TIPS:
1、交通 
汽车：深圳-盐坝高速-杨梅坑
    大飞：杨梅坑码头-赤洲岛（行程约20分钟） 。费用：250-380元（可以砍价）。码头电话：13556898998（代小姐）
2、淡水。
有一条季节性小溪。免费。
3、其它 
无树荫，蚊子较多，要带防蚊水。海产较多。部分可徒步环岛，有一定的难度。退潮时可以上到小赤洲岛（灯塔）。

大甲岛
　　大甲岛位于大亚湾，是大亚湾海上百岛之一，离澳头港十海里，原称大六甲，取六岛相合之意，此处过往渔民多操潮语，因潮语中的“六”念成“辣”，于是习称为辣甲岛，它是大亚湾第二大岛，远离陆地，是一个风景优美的生态岛。这里水质清澈，水深能见度5-6米深，海水清澈得令人心醉。岛上有好几个沙滩，最大有长达几公里月牙形的美丽沙滩，沙滩有色彩斑斓的贝壳、笔螺、角螺、猪牧螺、小海螺、扇贝、贻贝、珍珠贝……，岛的四周是汹涌浩瀚的大海，岛的附近有一片珊瑚礁，这里水质清澈，水深能见度5-6米深，海水清澈得令人心醉，你可以潜入海底与鱼同乐，欣赏奇妙的水底世界。
　　大甲岛休闲乐园已开发韵项目有：海水浴场、水上摩托、沙滩排球、海滨林荫、烧烤、露营、垂钓、跑马、赛车等项目。其服务设施有：别墅、客房、餐饮、购物、会议厅等。小人国、动物园、鸵鸟场、海底探险和台商俱乐部等项目也已完成规划，并在逐步实施之中。
这里水质清澈，尤其一些步行不能到达的小海湾，更是水清沙细，可以租乘渔民的小船，随意绕岛一圈，寻找你喜爱的海滩，然后约定接你回去的时间，或者在海滩上玩个够，遇到小船走过，挥手搭乘即可，价格也不贵。

岛上有水井，露营也可，也有度假村，可以入住。据介绍，大甲岛月亮湾沙滩两端离岸一两米水深处，已属于珊瑚礁地带，可以看到各种珊瑚、鱼类及贝类等水中生物。因此租一条船在海上转转也不错。
大甲岛是个自己找乐的地方，固然可以住在度假村，可以游泳，打沙滩排球，但自己找一个小港湾，问好村民水井的位置，让村民给你做一顿走地鸡饭（另外，可以炸上几条小鱼），似乎更舒服。如果自己带帐篷，不急着安营扎寨，让小船带你在岛周围好好转转，找一处最漂亮的海滩露营。
TIPS:
1、交通 
汽车：深圳-盐坝高速-杨梅坑 
    大飞：杨梅坑码头-大甲岛（行程约20分钟）。费用：250-380元（可以砍价）。码头电话：13556898998（代小姐） 
     2、淡水 
收费的沙滩圴有淡水提供。免费的也有，但比较难找。
      3、其它 
大甲岛可以环岛穿越。全部走完需要6-8小时，有一部分要在山上走。岛上有蚊子，有蛇。
      4、.沙滩简介
万科：收费沙滩。上岛费用30元/人。岛上有酒店，有树荫，有淡水，水质不错，沙子也细。适合公司出游，而且可以爬山，后山风景也是不错的。
君豪：收费沙滩。上岛费用10元/人。搭帐篷30元/顶。有树荫，有淡水。沙滩不太好，粗沙，水底也有碎石。下水游泳要穿鞋。背面有个渔村，可环岛，山顶风光不错。
山洋滩：免费。沙滩不大，但水质不错。避风。沿海岸线向东走10分钟左右有一个水管，附近船家接水用的，比较大，晚上退潮时可以使用。
长沙滩：免费。沙滩比较大，水质也不错。但现在有渔民在上面开始收费了。冲凉5元/人，水是用船运过来的。
背面还有两个沙滩，有渔民在上面养蚝，也有淡水，不收费。

小甲岛
　　小甲岛区别于大甲岛，位于大亚湾，是大亚湾海上百岛之一，原此处过往渔民多操潮汕话，因潮汕话中的“六”念成“辣”，于是习称为小辣甲岛，远离陆地，是一个风景优美的生态岛。 
　　海水清澈，物产丰富，风光秀丽，海参海胆、宝贝、大螃蟹等随时欢迎你的拜访;沙滩沙质细腻，碧浪涌来，惬意无比。碧海畅游，长滩拾贝，浅海浮潜，乐趣无限。实为海岛活动的理想基地。
　　此岛(未开发)，是大亚湾海上百岛之一(小甲)，离澳头港十海里，远离陆地，登岛时乘坐快艇长达20多分钟，是一个风景优美的生态岛，岛上一面是形态各异的海岸石剑。大家以快乐的心情，欢渡这个周末！集体游戏、美味烧烤，在这里燃起了、激情，让歌声、笑声回荡在浩瀚的海面，劲歌热舞伴随着美酒，洗去身上的虚伪，想怎么疯就怎么疯。玩累了，就赤脚去发掘沙层下的生命，任海风夹杂着浓浓的海味，吹拂在脸上。悠闲的躺在沙滩上，身下是略带潮湿的、酥软的沙子，仰面看深蓝的天空，和朋友们淡淡的聊着，那种感觉棒极了!
小辣甲面积过小，没有商业开发的价值。但由于没有开发成旅游点，基本保持着自然风貌。岛上有两个小山头。岛边多笔螺、角螺、小海螺、扇贝、贻贝、珍珠贝、海胆及各种鱼类，在离岛远处可以找到珊瑚。岛上居民有两渔民(公公和婆婆，惠阳人，讲客家话，也会普通话和广州话)，建有一简单砖茅结合的房和极其简单的洗澡间和WC间，他们在岛上养殖海胆，还有发电机。除自己从陆地运上岛的食物外，还可跟渔民买些他们捡退潮时捉到的鱼贝之类的东西。另外估计应该可以跟他们商议，让他们代跟其他小渔船购买捕捞到的新鲜鱼贝(早上见到有小渔船向他们取淡水用，应该有这可能)。另外如人数少也可以到渔民家搭食，当然要付适当费用。 
TIPS:
1、交通 
汽车：深圳-盐坝高速-杨梅坑 
    大飞：杨梅坑码头-大甲岛（行程约20分钟）费用：250-380元（可以砍价）。 
     2.淡水 
有。收费10元/人。 
3.其它 
小甲岛可以环岛穿越。全部走完需要2-3小时，有一部分要在山上走。岛上有蚊子，有蛇。 
住宿要露营。小辣甲有两处较大的沙滩可供扎营，由一片礁石隔开(礁石堆靠着的山崖有两个小山洞，一深一浅，深的也没有10米深，可在烈日当头时进洞避暑) ，但两个沙滩相隔不远。通讯：岛上可接收手机信号，确认的是中国移动通信）

刷洲岛
刷洲岛位于大亚湾中部，该岛的周围有大辣甲岛、平岛、笔头顶、大小双洲等小岛，还有竹蓠排、竹嵩仔、鲎洲等.还有竹蓠排、竹嵩仔、鲎洲以及东南的灯火排等多座岩礁，水清深度好 ，深处6--12米适合潜水海钓的活动。有沙滩可以露营。但岛上没有树荫，没有淡水。风景美丽迷人，海对面约500米是大甲岛（万科集团承包经营）的沙滩，晚上对面大甲岛上放烟花，在这边看更美。刷洲岛很小，却有山，有沙滩，有不少植物，还有形态各异的岩石。
     刷洲岛经纬度为N22°34′17” E 114°38′19” 面积:0.046800KM2 海岸线:0.800km。海域常年有蓝园鯵、小公鱼、青鳞、丽叶鯵、六指马鱼友 、裘氏小沙丁鱼，浮水资源还有乳香鱼、乌鲳、真鲷、舌鳎、鱿鱼等资源。岸边岩礁有鲍鱼、海胆、海参等。
这个未开发的小岛如今已经成为众多户外运动爱好者的宝地，由于条件限制去的人不多，岛上的风景保持着最初的形态，来到岛上就仿佛置身于天然森林植物园，螃蟹、海参、海胆、青口和贝壳等海鲜能让你抓到手软。
小岛上最有意思的事情莫过于亲手捕捉各种海洋生物，然后烹一顿丰盛的海鲜大餐，美美地享用。白天可以挖生蚝，生蚝都吸附在裸露的石头表面，用事前准备好的铁钩子在蚝身与岩石间轻轻一撬，蚝就掉落下来，拾入囊中。

捉蟹更讲究技巧和胆识，海蟹通常趁天黑躲在石缝间和沙滩上，最安全的办法是用网兜一盖，干净利落。但胆大者通常更喜欢与海蟹徒手“单挑”，慢慢从海蟹身后包围过去，双手一齐发难，同时捉住海蟹的钳子，提起来，它便伤不着你了。
这个小岛的右面有一片漂亮的珊瑚礁，离水面不过1米多深，不用背氧气瓶，带着面镜和呼吸管浮潜就可以看清珊瑚礁附近的景色。岛上还能玩许多别的游戏，打打沙滩排球，举行划艇比赛，有力气的攀岩、游泳，想休息的在沙滩散步，一天很快过去，又到夕阳西下的时候。
TIPS:
1、交通 
汽车：深圳-盐坝高速-杨梅坑-杨梅坑码头 
    大飞：杨梅坑码头-刷洲岛（行程约20分钟）。费用：250-380元（可以砍价） 
     2、.其它 
无树荫，蚊子较多，要带防蚊水。海产较多。水下不太好，下水要穿鞋。可徒步环岛，难度不大。

三门岛
　　三门岛位于深圳东部海域大亚湾与大鹏湾交汇处，临近香港，接近公海海域，南面是浩瀚太平洋。距离深圳最近的海上度假地，从深圳市中心出发到达三门岛度假村码头只需1个多小时。三门岛属于亚热带海岛气候。每年1月平均气温17度，7月平均气温27.6度，4—11月气候温暖，水温舒适，大多数游客都可下海游泳。
　　光绪24年（1899年），清政府在三门岛设立海关，将三门岛全部交由英国人管理。1942年，日军占领三门岛，在大亚湾海域集结2个师团兵力，共4、5000人，之后进攻澳头、惠州，直扑广州，开始对南中国的侵略。解放后，三门岛因其重要的海上位置而成为军事禁区，陆续修建各种进攻及防御工事，直至香港回归之前部队撤出。
　　三门岛海岸线长13公里，有半径300米的海湾5处，其中月亮湾沙滩和白沙湾沙滩在珠三角地区甚为知名，这里沙质细白平缓，海水清澈湛蓝，能见度10—20米，是广东旅游行业知名的“小塞班岛”。有半径300米以上的海湾5处，其中包括两处沙滩和三处石滩。三门岛月亮湾沙滩在珠三角小有名气，其实景图片曾多次被不同知名杂志 竞相刊登。这里沙质细白平缓，海水清澈湛蓝，能见度10——12米。潜入清凉的水中，变身一条悠闲的鱼儿，和围绕在身边的小鱼们来一次游戏，任何烦恼都将被抛之脑后，感觉到的将是一身的轻松。

　　三门岛是1亿4000万年前火山喷发形成的火山岛，岛上的五彩石滩撒满了色彩斑斓、形状奇特的火山石。火红色的巨型火山岩墙让人看了无不赞叹大自然的鬼斧神。还有那经过亿万年海浪拍打而形成的海蚀崖和海蚀洞更是在别的地方难得一见。
　　三门岛上有海拔200米以上的山峰5座，主峰“海誓山盟”峰海拔298米，是大亚湾海域地势最高的观景点。这里山海旖旎、海鹰翱翔、海天一色、气势磅礴，登高望远，大亚湾绝世美景尽收眼底。
三门岛是个超大的海上动植物乐园。超过485种花草树木自由生长，珍稀的红树林群郁郁葱葱。在岛上，100多种鸟类随处可见、台湾相思树满山遍野。这里，是个天然的海上大氧吧！三门岛海域生态良好，生长着400多种深海鱼类，盛产三门龙虾、海胆、鲍鱼、海马及马鲛鱼，还有色彩绚烂热带珊瑚鱼、小丑鱼、海星等。作为深港知名的潜水基地，这里四季都可开展各种浮浅及潜水活动。
　　与周边海岛不同，三门岛上淡水资源极其丰富，有富含丰富矿物质的地下水及甘甜的山泉水为三门岛度假者们的生活带来了健康和便利。在海岛的中心腹地汇聚成几万平方米的淡水湖—相思湖，恬美而宁静的湖周围遍布岛上最常见的树木——相思树，一阵微风吹来，宁静的湖水随着摇曳的枝头轻轻荡漾开来，湖面粼粼波光所映射出的，也许正是住在你心底最深处那个人的笑脸……
　　三门岛度假村相思湖度假酒店坐落于岛中央的相思湖畔，是珠三角地区顶级海岛度假酒店。距离度假村登山道仅1分钟路程。酒店距离三门岛北扣码头约15分钟路程，客人上下岛时，酒店有免费观光车接送。
　　酒店一共拥有五星级装修标准客房107间，每间客房均拥有40平米超大空间及超大的观景阳台。三门岛相思湖度假酒店间间背山面水，均是度假村特邀名师以东南亚风情为 参照，精心打造的度假酒店客房精品。房间配备有线电视及VOD影视点播系统，并免费提供行李寄存、保险箱等服务。
人性化的卫浴间可随心情变为敞开式和关闭式，使室内空间可随意改变，也使您在入浴时仍可看得到室外的点点星光和平静的湖水。洗手间内豪华的双人洗手台体现了度假村对每一位入住客人无微不至的关怀。
　　度假酒店一楼客房将免费为客人提供观景庭院，使您在入睡前仍可与大自然亲密接触。酒店一楼的水上平台设有休闲酒吧，可为客人安排烛光晚餐或音乐舞会，是朋友联谊或知已小酌的适宜场地。
白天，可以选择四驱敞篷越野吉普车自驾，在自由驰骋的吉普越野途中，您可欣赏到三门岛不同的美，会发现许多隐秘的小径和通往古老炮台、军事隧道的入口，可以参观清政府于1889年在岛上设立之老海关遗址，体验痛快酣畅的驾驭感受。或者潜水，潜入三门岛海底，在国际专业潜水教官和外籍教练员的带领下，来一次“海底漫步”、“海底探险”，海底美丽的珊瑚、龙虾、海星及小丑鱼等各色珊瑚鱼一定会让你觉得不虚此行。或者乘坐飞艇环岛在三门岛周边的海面上体验风驰电掣的速度感，欣赏辽阔太平洋海天一色的绮丽风光，目睹1亿4千万年前火山喷发形成的红色火山岩，沉醉在码湾渔村的渔家风情中……运气好的话，可以亲眼看到环岛海域色彩美丽的珊瑚。
　　也可以选择垂钓于繁华环绕的湖岸，湖中许多野生坑鳗、鲳鱼、罗非鱼、鲤鱼、野生甲鱼、大闸蟹，没准钓上一二十斤重的，对入住度假村酒店客人免费，收获可带走或交餐厅烹制傍晚时分驾船出海布网，次日早晨带着收获的心情出海收网。偷得浮生半日闲，做一日渔家人。三门岛海域海产丰富，可能渔获颇丰。那么，享受自已的收获吧！
　　游玩累了就开始补充体力，身处海岛，吃的当然以海鲜为主。石斑、龙虾、鲍鱼、海胆、泥蜢、游追、海虾、花蟹、浪蟹、鱿鱼、跳螺、刺螺、大眼螺、石头螺、辣螺、青衣螺等，每一季都有不同的海鲜，原汁原味的做法非常诱人。傍晚，三门岛度假村户外燃起熊熊的篝火，漫天的烟花照亮了这世外的小岛，品尝度假村特色烤全羊和自助烧烤也是您不错的选择。
三门岛度假村自产的“海鲜鸡”、朝天椒、野木瓜和蜜汁南瓜也深受海岛度假者们的喜爱！
TIPS:
1、交通 
汽车：深圳-盐坝高速-东冲-东冲码头；或：深圳-盐坝高速-杨梅坑 。
    大飞：东冲码头-三门岛（行程约15分钟）。费用：200-300元
电话：13622789970（林先生，私人大飞，最多坐6人）。从杨梅坑到三门岛大飞至少要400元/大飞。

龟龄岛
　　龟龄岛位于汕尾红海湾捷胜镇海面，该岛的模样酷似一只凫水的乌龟，乌龟头朝西，龟身向东侧横卧着。距最近的陆地超过三公里，岛上却有一口百年不涸的淡水井，从而成为过往船只躲避台风或歇脚的福地。明末时就被海盗占领作为打家劫舍的根据地，岛上北边至今还保留有当年海盗住所的残垣断壁。
　　传说，很久以前，天上一龟王擅自下凡兴风作花，作恶多端，玉皇大帝一气之下将它点化，刚好落在此地，便成了今日的龟龄岛。龟龄岛外形有点象“龟”，其“龟头”和“龟身”各具特色。“龟头”以巨石为主，怪石嶙峋，石石相连，颇有气派。中有一巨石，形似小屋，里头可容纳数人，里面清凉异常。“龟头”之下，内有一地道，深不可测，传说内有一处仙泉，退潮后将海水排干，即会冒出清澈的泉水，用这泉水调制鸦片烟，其味无穷；用它煎药，药到病除；用它洗脸，红颜常驻因此以前不少有钱的地主常常雇船前往取水穷人则无法享用。这给龟龄岛平添了几分色彩。“龟身”则是另有一番风光：树木葱茏，虽不算高，但密集而有层次。处处有荫凉；花草遍地，虽不算芬芳，但清新可人，赏心悦目；山路盘环，虽不算平，但少有拌脚石，路路通往开阔。正是因为它的“孤”和“荒”诱发了人们的好奇心，吸引了不少的游客前来游赏、猎奇，让人感觉到它是一种天然的美景，无粉饰的图画，无虚假的造型，是一种恬静的享受，回归自然的享受。
　　龟龄岛，距捷胜约二海里，面积0.24平方公里，周围有牛皮洲、赤腊、青屿、捞投屿等卫星岛散布，离国际航道12海里，是厦门、汕头至香港、广州航线的必经之地，整个岛屿形若平卧海上的海龟，青屿以北与大陆之间相传有一座沉于海底的古城，现捞投屿东北约400米处仍有一条长约400米，宽4-5米的古城墙，在捷胜对开海面1500米处，另有一条东西走向长约600米的古城基遗存。清末时期，龟龄岛是汕尾地区与港澳地区贸易交往的场所，岛上有淡水井二个，供应来往船只的食用水，岛上现存有妈祖庙一座，庙后百米处的山坡上有白玉色花岗岩雕刻而成的妈祖立形塑像，高4.8米。岛上主要风景有：南天门、羊回头、卧佛、米瓮石、蘑菇石、小鸟天堂等。
龟龄岛风光旖旎，神奇美丽，岛屿四周波平浪静。“龟岛安澜”——象征福寿吉祥，和谐平安。
TIPS:
1、交通 
汽车：深圳体育馆-梅观高速-机荷高速-深汕高速（长沙湾下）-汕尾市区-捷胜镇-码头（沙角尾海边） 全程约3.5小时。
大飞：码头（丰盛海鲜餐厅）-龟龄岛 （约20分钟）。费用：200元/大飞（当天往返） 250元/大飞（过夜） 每个大飞可坐8人。餐厅电话：0660-3461068 0660-3462068 邓丰盛 （ 可订房） 
     2、淡水 
有一口长年不干涸的井，免费。 
     3、其它 
有树荫，适合露营，可选择草地，水泥地，沙滩。环岛约1小时，风景不错。岛上蚊子多，要带防蚊水。岛上有斋饭可吃。